"Wie geht es dir?" Diesen Satz hören wir oft und fragen auch andere – aber so richtig den Überblick haben wir meistens nicht, wie es uns selbst so geht. Genau dafür gibt es Mood Tracker: Lege deine Farben fest und dann male den Tag mit deinen Lieblingsmaterialien in dieser Farbe aus. Am Ende des Tages hilft es dir, nochmal zu reflektieren und am Ende des Monats weißt du genau, wie es dir an jedem Tag ging.

Im Ebook enthalten sind eine fertig gestaltete A4 Version mit vielen hübschen Blümchen-Skizzen. Die kannst du ausmalen oder schwarz-weiß lassen, ganz wie du magst. Damit du auch selbst kreativ werden kannst gibt es den Mood Tracker zusätzlich auch als blanko Version - hier kannst du ins Innere des Kreises malen bzw. zeichnen oder auch den Rand verzieren. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!

Du magst deinen Mood Tracker lieber im A5 Format? Auch das ist keine Schwierigkeit. Die letzten beiden Seiten des Ebooks enthalten jeweils 2x die gestaltete und die blanko Version auf einem Blatt A4 Papier. Die beiden Seiten kannst du ganz einfach in der Mitte an der kleinen Markierung durchschneiden oder falzen. Oder du bedruckst sie beidseitig und bindest dir ein kleines Heftchen, damit du vielleicht ein ganzes Jahr Stimmung im Überblick hast.

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